ZMIEŃ SIEBIE - 30 dni do lepszej wersji siebie
Workbook na 30 dni z checklistami i ćwiczeniami. Zacznij od siebie – bez presji i perfekcjonizmu.
49,99 zł29,99 zł
Workbook • 30 dni • checklisty • ćwiczenia
Zmień siebie w 30 dni
Nie musisz zmieniać całego swojego życia. Zacznij od siebie – małymi krokami, które naprawdę dają wielką zmianę.
- ✨ Dostęp od razu po zakupie
- ♡ 30 dni małych kroków
- ✓ Checklisty i ćwiczenia
Czy to o Tobie?
Chcesz zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć?
- Co poniedziałek obiecujesz sobie „od jutra” i znów zaczynasz od zera
- Czujesz, że dni przeciekają Ci przez palce, a Ty nie masz czasu dla siebie
- Chcesz poczuć się pewniej i lepiej we własnej skórze
- Potrzebujesz prostego planu zamiast kolejnej porcji motywacyjnych haseł
Jeśli choć raz kiwnęłaś głową – ten workbook powstał właśnie dla Ciebie.
Twoja przemiana
Od zmęczenia do spokoju
Przesuń suwak i zobacz, jak może wyglądać Twój wieczór, kiedy zaczniesz robić małe kroki dla siebie.
Zdjęcia poglądowe.
Zajrzyj do środka
Zmień Siebie – 30 dni do lepszej wersji siebie
Ten workbook nie ma zrobić z Ciebie idealnej osoby w 30 dni. Ma pomóc Ci odzyskać poczucie kontroli, uporządkować codzienność i zacząć robić małe rzeczy, które z czasem dają dużą zmianę.
- Plan na 30 dni – codziennie jeden konkretny, mały krok
- Checklisty – widzisz swoje postępy czarno na białym
- Ćwiczenia – praca nad pewnością siebie i nawykami
- Zasada 80% – nie musisz robić wszystkiego, żeby robić świetną robotę
Wybierz swój start
Twoje małe kroki do wielkiej zmiany
Glow up PACK
30 dni. Małe kroki. Wielka zmiana. Zestaw, który pomoże Ci zadbać o siebie każdego dnia.
49,99 zł29,99 zł
✨ Produkt otrzymujesz od razu po zakupie – bez czekania na wysyłkę.
Nie musisz być nią dzisiaj
Zaufaj procesowi. Zadbaj o ciało, głowę i duszę.
Prawdziwa zmiana nie dzieje się w jeden dzień. Dzieje się w małych wyborach – w porankach, kiedy mimo wszystko wstajesz, i w chwilach, kiedy wybierasz siebie zamiast wymówek.
Glow Your Life
Tworzymy ebooki i workbooki o pewności siebie i dbaniu o siebie – z myślą o kobietach, które chcą poczuć się dobrze we własnej skórze. Bez perfekcjonizmu, bez presji. Krok po kroku, w Twoim tempie.
Najczęstsze pytania
Kiedy otrzymam ebooka?
Od razu po zakupie – nie czekasz na żadną wysyłkę.
Co, jeśli nie dam rady robić wszystkiego codziennie?
Nie musisz. W workbooku obowiązuje zasada 80% – jeśli wykonasz około 80% planu, nadal robisz świetną robotę. Liczy się to, żeby wracać do planu nawet po gorszym dniu.
Czy potrzebuję dużo czasu każdego dnia?
Nie. Workbook opiera się na małych krokach, które łatwo wpleść w codzienność.
Mam inne pytanie – gdzie mogę napisać?
Napisz do nas przez formularz kontaktowy – odpowiadamy na każdą wiadomość.
Zacznij od siebie
Twój nowy początek zaczyna się dziś ✨
Nie musisz zmieniać całego swojego życia. Wystarczy pierwszy mały krok.
Chcę zacząć zmianę